仕事に行きたくないです～毎日が辛くて仕方ないです

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　10




Ｑ＆Ａ　10



｢仕事に行きたくないです｣

毎日が辛くて仕方ないです。

明日も職場に行かないといけないと思っただけで苦痛になります。






誰でも一度は仕事にいきたくないと思ったことはあるかと思います。


仕事が楽しいと思える人は少ないかと思います。

仕事に出てしまえばなんともないけど、
朝出るまでが辛いという人は多いようです。




仕事が辛いのでしょうか?
人間関係が原因でしょうか?


なぜ仕事に行きたくないのか、理由はなんでしょう？

ただ苦痛だから行きたくないのと、
行かないといけないのに身体が動かないのでは意味合いが違います。


悩みがありストレスを溜め込んでないでしょうか。

最近眠れない、疲れやすくなった等
体調の変化はありませんか?


不眠、落ち込み、頭痛、食欲不振、はきけ、嘔吐があるようでしたら、
もしかしたらうつ病の初期症状かもしれません。


心当たりがあり体調が悪いようでしたら
心療内科等で診てもらうことをお勧めします。


参考までに、仕事等嫌なことがある時だけ
うつ症状が発症するけど、
楽しいことだと元気なのが特徴である新型うつがあります。



自分はなんで生きてるんだろう等考えたら、
なにもかもが負の方に働きがちでいいことないですが。

気持ちの切り替え方として、
人生をゲームだと思うのもいいかもしれません。



仕事で失敗しても、また挑戦すればいいや。

上司に怒られたら、客観的に今のシーンを
映画やドラマでも観てる気分で観察する。


これはドラマのワンシーンなんだと他人事のように、
自分の行動も客観的に見ることによって、
対策方が見えたりすることもあるかもしれません。



本当に仕事に行くのが辛いのなら、
辞めた方がいいこともあるかもしれません。


辞めたからって取り殺されるわけじゃありません。

これはもっといい仕事を、天職をみつけるためのチャンスなんだ、
と前向きに生きられたらいいとは思いませんか?


人生は自分が主人公のドラマ


そう気持ちを切り替えられたら、明日からの人生楽しいかも?

不幸のヒロインを楽しんでみる。


辛い時は誰かに悩みを聞いてもらうだけでも、
楽になれるかもしれません。


そんな時は元気をわけてもらいましょう。

身近に相談できる人が居ない方。

職場等の人間関係で悩んでいるのでしたら、
人間関係改善に力を入れているわたしがあなたの力になれるかもしれません。



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あなたの悩みを聞かせてください。


こんな友達と喧嘩したから仲直りしたいとか、
彼女とうまくいってないとか、
日常的な大したことなさそうなことで相談してもいいのかな。


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ストーカー被害にもう耐えられません～助けてください!

誰も理解してくれない～もう生きるのが辛い…

自傷行為を止められません～どうすればいいですか？

生きてる目的がわかりません～もう死にたいです。

職場で急に口をきいてくれなくなりました～ どう接していいかわかりません

仕事に行きたくないです～毎日が辛くて仕方ないです

仕事に就きたいのに行動できない～できてあたりまえができないのが辛い

彼がボーダーかもしれないです～別れた方がいいのでしょうか?

うつ病の彼氏が攻撃的なのですが～どう接したらいいのでしょうか? 　

ボーダーらしき夫とどう接していけばいいかわかりません

なぜいつも人に嫌われるのか～理由がわからないから余計に辛い

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タグ：Q&A うつ病 アダルトチルドレン ボーダー 境界性パーソナリティ障害 登校拒否 新型うつ パーソーナリティ障害 憂鬱

職場で急に口をきいてくれなくなりました～ どう接していいかわかりません

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　9




Ｑ＆Ａ　9



｢職場で急に口をきいてくれなくなりました～どう接していいかわかりません｣

わたしは嫌われてるのでしょうか?

理由がわからないからこそ不安で職場に居辛いです。





理由のわからない無視ほど不愉快なことはないですね。


理由がわからないとなると、余計に腹立たしいかと思います。
状況がわからないですが、人と接するのが苦手で喋らないという人はどこにでも居ます。


たとえばいつも一緒に協力しあうあなたのパートナーに無視されてると想定します。

それを知るためにも、もし特定の個人であれば、その方の情報を集め分析してみてください。
接し方がわかるかもしれません。


喧嘩をした等、身に覚えがないのに避けられてるのなら、
考えられる理由をあげると。


自分が知らないうちに相手を怒らせている。

あなたがうらやましいので妬んでいる。

自分が相手を嫌ってるから、やはり相手もそれを察してあなたを嫌ってる。


とくに仕事上不具合がないのなら、相手にしないという選択肢もありますが、
｢どう接していいかわかりません｣ということは、
緊急を要するため、なんとかしたいと悩んでるのだと思います。

相手に原因が見当たらないのなら、上手に付き合っていきたいのであれば、
自分の行動になにか原因があるのかと、可能性を考えることになるかと思います。


複数の人に無視されるという悩みで一番多い相談なのですが、
これは発達障害　アスペルガー症候群の気がある人によくある事例です。

あくまでも一例ですので、必ずしも書いてある通りとは限りません。



【簡単な自己チェック方】


これら一つでも思いあたれば可能性があるかもしれませんが、
発達障害であるかはどうかは気にしない方がいいかと思います。


病名など関係ありません

思い込み、暗示でよからぬ方向にいくこともありえますから。

自分の中で対人関係等、生きていくのに障害になる部分に気づき、
それを認めて改善しようという気持ちが大事なのではないのでしょうか。



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なぜいつも人に嫌われるのか～理由がわからないから余計に辛い

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生きてる目的がわかりません～もう死にたいです。

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　8




Ｑ＆Ａ　8



｢生きてる目的がわかりません～もう死にたいです｣


人生に疲れました。

なぜ人間は辛いことばかりなのに生きてるのでしょうか?
生きてる目的がわかりません。

生きてるのが辛いです。

最近死にたい気持ちが高まるばかりです。



生きるということは動物としての本能ですが、
不幸が重なり、未来の希望を失うと、絶望感が高まっていき、
いつしか、生きる事が苦に感じる状況に陥ってしまいます。

そして苦痛を終わらせるために、自殺という選択しかできない状況に。


死にたいという言葉を洩らす時…

それは多くの人は心の奥底に誰かに話したい、
聞いてほしいという気持ちがあるからじゃないでしょうか。


そうでなかったら誰にも告げずに死んでるはずです。

聞いてほしい、ということは 本当は生きたいという心の叫びかもしれません。



思ったように生きられない、現状に満足できてないから出る言葉じゃないでしょうか。


誰もが生きる目的については明確には答えられないのじゃないでしょうか?

人間は誰が作った、誰に何の目的で生かされてるのかというような、
そんな質問に答えられないのと 同等のように思えます。



わたしは個人的には、それがわからないからこそ、
自分探しの旅をしてるのじゃないかと考えます。



死にたいと思った時、まずはなぜ死にたくなったのか根本的な理由を考えてみてください。

うつ病の人なら、薬が原因なら、医師と相談が必要かと思います。


病気の悩み、人間関係がうまくいかない、仕事に巡りあえなくて生活が困難、
借金を返すあてがない等様々な悩みがあります。


不況の世の中、つい後ろ向きに考えてしまう人は多いです。
「とりあえず食べるため、生きるために働いてるんだよ」
というのが多くの人の本音かもしれません。


じゃあ、仕事にありつけない人は…
将来どうせ年金でないんでしょ?
先行きの不安が隠せません。

生きていれば誰もが一度は死にたい気持ちになることはあります。


人生とは楽しい事に比べたら、苦の連続の方が多いかもしれません。


考え方を変えてみると、じゃあ人生が楽しいことばかりで、
なんでも思いどうりになり、それがあたりまえの人生だと想像すると、

それに喜びや感謝を感じられるでしょうか?


そう考えると、困難のあとの喜びだからこその感謝、ありがたみだと思えます。
先が見えた人生、それはそれでつまらない人生かもしれませんね。

人間とはないものねだりを繰り返す生き物かもしれませんね。


なぜ生きてるのかは、今は知らなくてもいいんじゃないでしょうか。


知らないからこその楽しみもあります。
自分はこの先いつどうなって、いつ死ぬ等全て知りたいでしょうか?


生きてるということはなにか意味があるはずなんです。
この世に無用な生き物なんてないはずです。

辛いことがあっても、生きているからこそよいことに巡りあえるチャンスがあるわけです。
自ら命を絶つという行為はそのチャンスを自ら潰すことになり勿体無いです。



先が決まってないからこそ、人生は自分次第で変えられる

先が見えない人生の(目的)宝探しもいいかもしれませんね。


どうしようもなく辛い時は、心と身体に休暇をあげてください。

元気を取り戻すまで…



辛い時は誰かに話しかけてみてください。
そして元気を分けてもらってください。

一人ぼっちでいると余計に死にたい気持ちが強まるばかりでいいことありません。

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タグ：アダルトチルドレン ボーダー 境界性パーソナリティ障害 新型うつ パーソーナリティ障害 Ｑ＆Ａ 自傷行為 自殺願望

自傷行為を止められません～どうすればいいですか？

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　7




Ｑ＆Ａ　7


｢自傷行為を止められません～どうすればいいですか？｣


辛いことがある度についやってしまって後悔します。
やめたいのにやめられない。

親にも友達にも言えず誰にも相談できません。

どうしたらやめられるのでしょうか？






やめたいのにやめられない"自分との葛藤"辛いですね。


カットすることによって脳内麻薬が出て､それが常習性になります。

切らない以外の方法での、赤ペンで線を引き切ったつもりになる、
抓る、引掻く等の擬似体験という方法はありますが、
カットが慢性化してしまってる場合には効果はありません。


どうしてもやめられない場合は、病院か、カウンセリングを受けてください。


仮にやめられたとしても、そのカットする理由、
不安の向け場がなくなるため、それで解決したとはいえません。


原因の追求、根本的な心の治療が必要です。

誰かに助けを求めることは恥ずかしいことではありません。

相談相手がいるということは心強いです。


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誰も理解してくれない～もう生きるのが辛い…

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　6




Ｑ＆Ａ　6



｢誰もわたしのことを理解してくれない～もう生きるのが辛いです｣



誰にも自分のことを理解されないときは本当につらいですよね。


私も、幼少期は自分のことを誰にも理解してもらえないときがあり、
本当に毎日悩み他人を避けて逃げてた記憶があります。



ある女性をカウンセリングしてきて問題が解決できたので、
１つの事例を紹介したいと思います。


対人問題に悩む20代の女性でした。


周りから理由がわからず怒られたり、憎まれたりで、
なぜ誰も理解してくれないのかと、
この先彼女は生きていくのが嫌になるほど苦しんでいました。



結構思ったほど誰もが相手を理解できてないのが普通かと思います。

｢わたしの気持ちも知らないくせに!｣

というような言葉をよく聞きます。

普通は他人の気持ちを手にとるようにわかるはずがないんです。


一番の理解者とは自分です


なぜなら我々は超能力者じゃありませんから。


だからこそ、気になった人がいたら、
興味が湧いたら少しでも相手を知ろうと努力するのじゃないでしょうか。


こういったことは、なんか反応がおかしい等、
自覚できる機会があればこそ、相手を気遣い悩む気持ちがあるからこそ、
それをきっかけに改善できるチャンスがあるんです。

本当に無神経なら気づくことさえできないのではないでしょうか。



勿論あなたが他人に迷惑かけても、孤独になっても気にならないのであれば、
自分を変えない孤独な人生を選ぶという選択肢もあります。

あなたの価値観次第でどうとでも変れます。



皆なにかしら悩んでるものです。
完璧な人などいません。

習得が早い遅い、能力の違いだってあります。

自分のペースでいいんです。

一つ何かができたら自分を褒めてあげましょう。


そうして一つずつできなかったことをマイペースでこなしていきましょう。


でも、どうやったらそのように考えられるのか?

一人では気づくのが難しい問題は一緒に解決していきましょう。


彼女はカウンセリングを続けていくうちに、
客観的に自分を見つめられるようになって、
少しずつまわりが見えるようになっていきました。



なにか不具合があることを知り、変えたいと思えたのなら、
あなたの心がけ次第で改善は可能なんです。



彼女が後から話してくれたのは、


「１人じゃ絶対に解決できなかった。」

わたしも過去同じ悩みで悩んだことがあるからこそ、
一人では解決できない問題があることに共感しました。
当時私を救ってくれた小学校の担任の先生を思い出しました。



そして彼女の言葉、

「カウンセリングを受けることによって、 初めて自分がどうすればいいのか気づけた。｣

｢もし、カウンセリングを受けてなかったら、 いつまでも１人で悩んでいて絶対解決できなかったと思う。」



彼女はカウンセリングを受けることによって、
初めて、彼女自身が今まで気づけなかったことに
大切なことに気づけるようになったということですね。


本当に彼女は明るく前向きに変りました。


私自身も、彼女が問題を解決できたことを自分のことかのように、
本当に嬉しく思いますし、
カウンセリングの重要性についてあらためて
気づかされたと思える機会でもありました。



一緒に成長できる喜び

カウンセリングする側も、される側も、
お互いが新しいことを学び成長できる。

そんな交流の場の提供こそがわたしの目指す世界です。



「私はメンタル系コミュニティを運営しているため、 あらゆる事例と症状に対応できます。」

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今の悩みをどうにかしたいと思い、こうやって調べているあなたは 本当に素晴らしいです。


そんな前向きなあなただからこそ、
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うつ病なのにパーソナリティ障害?

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自傷行為を止められません～どうすればいいですか？

生きてる目的がわかりません～もう死にたいです。

職場で急に口をきいてくれなくなりました～ どう接していいかわかりません

仕事に行きたくないです～毎日が辛くて仕方ないです

仕事に就きたいのに行動できない～できてあたりまえができないのが辛い

彼がボーダーかもしれないです～別れた方がいいのでしょうか?

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ストーカー被害にもう耐えられません～助けてください!

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　5




境界性パーソナリティ障害（BPD）の事例



Ｑ＆Ａ　5



｢ストーカー被害にもう耐えられません～助けてください!｣

ボーダーらしき元彼のストーカー被害にもう耐えられません～助けてください!

自分のことをわかってくれるのはこの人しかない、という思いで付き合ってきましたが、
なにか都合悪くなると暴力で解決、そして見放すと狂言自殺。

まったく自己反省ができない。


なんでも自分の都合よく丸め込む身勝手さに付き合いきれなくなりました。

それで自分勝手さ、暴力が原因で以前別れました。
そのあともう一度やり直そうとどこまでも追ってきます。


メールや電話のしつこさ、ネットではSNSまで追いかけてきます。
職場にまで追いかけてきました。
追い詰められて、もうわたしの落ち着く場がありません。

どうすればいいのかわかりません。

助けてください。



ストーカー被害については数多く扱ってきました。

まず、警察に相談と考えることは多いですが、
その場合、少なくとも迷惑メール等の全ての記録を残しておく必要があります。


警察に相談しても、まず実害がないことには、対処しない、取り合ってくれないのが普通です。


境界性パーソナリティ障害（BPD）、
ボーダーらしき人に狙われたらはっきりと拒絶することです。


電話やメールも無視して弱みを見せないことです。
意志の弱い人はそこにつけこまれます。


気を引くためには手段は選びません

自傷行為、狂言自殺等で気を引いてくるかもしれませんが、
無視し続けてください。


うつ病という人でよく自傷行為をする人に多いですが、
その場合、本当にうつ病の症状があるのなら、

双極性障害(躁鬱病)かパーソナリティ障害の二次障害で、
うつ病を発症してる可能性が高いです。




うつ病なら、本当に死ぬ時とは誰にも告げずに衝動的に死ぬものです。
ですから、あなたの責任にはなりません。


見捨てられ不安が爆発すると、人を陥れてでも操ろうとします。
それこそが、あなたの優しさを狙ったやり方なんです。



引越しまでは難しいかもしれませんが、メールアドレス、電話番号等、
全ての情報を変更してください。




境界性パーソナリティ障害（BPD）の人は、
全てにおいて完璧を求められます。

相手が優しく接してくれるうちはいいですが、
厳しく接したり、心が離れていくのを察知すると、
突然手の平返したかのように急変します。


そして嫌がらせ行為が始まります。
それがストーカー行為の始まりです。



ストーカー被害に合いやすい人とは?


他人の面倒見のいい人、なにか頼まれたら断れない気の弱い人、
またはなにか負い目がある人は
境界性パーソナリティ障害（BPD）の人に狙われやすいです。


逆に言えば、ルールに縛られることや、威厳のある人に弱いといえます。

動物的感で人を選んでいるため、苦手なタイプは避けがちです。



ボーダー被害を避けられない状況にある方


職場、家族、友人とは避けて通れないため、
上手に付き合っていく方法が必要になってきます。


上手な付き合い方としては、なにか手伝う場合は依存させないように、
選択肢だけをを目の前に提示して、本人に選ばせることが大事です。


共依存にならないよう気をつけたいです。
本当に共依存の関係になるパターンが多いです。



というのは、やはり自分の中に多くの人には理解されない闇の部分、
理解してくれるのはこの人しか居ないと思いこまされてしまうからです。

なにか負い目がある人こそ共依存の関係になり、
暴力等で一度は別れても、また関係を戻そうとしてしまうのです。


相手はちゃんとそういう人こそターゲットにしてるため、
コントロールされないよう気をつけたいものです。



よくある相談で、うつ病の彼氏、彼女に困っているという相談に限って、
話を聞くと、パーソナリティ障害の二次障害による
うつ病を発症しているらしきボーダー被害のパターンが多いため、

その手の相談は皆口を揃えてうつ病の彼氏、彼女に困っているといいます。

うつ病かどうかには惑わされないでよく観察してください。


共依存で離れられない関係が多いかもしれませんが、
迷いがある人にはわたしはいつもこうアドバイスしています。


なんらかの障害を持った人ほど他人と違うため魅力的に見えるものですが、

相手に何か一つ何にも変えがたいよいとこがあるかどうか。


この人なら一生付き合っていきたい、取り殺されても本望だという覚悟があるか。
それくらいの覚悟がないとこの先もっと辛くなると。

それを判断基準にしてはどうかと勧めています。



ストーカー被害に合いやすい人

狙われる原因は自分にもあると自覚して、
今後狙われないため改善しないことには、
またいつか似たような被害を受ける可能性が高いです。


そんな多くの被害者を見てきました。


本当にストーカー被害のトラウマを取り去るのは大変です。



境界性パーソナリティ障害の人(ボーダー)との付き合い方

できることとできないことの境界線をはっきり認識させること。
一方的にルールを押し付けるのは逆効果。

境界性パーソナリティ障害の人の特徴である見捨てられ不安。
近すぎたら過剰な要求に振り回されてしまう。　


突き放したら、相手をつなぎ止めておくために自傷行為を繰り返す。
自分は見捨てられていないんだと理解させるために、
適度な一定の距離をとって見守ることが大事です。



時間はかかりますが、根気よく付き合っていく必要があります。

まずは本人に自覚してもらうことが大事ですが、
理屈はわかってはいても誰もがそんなに簡単にはいきません。


他人であれば関わらないという方法がありますが、
家族ではそうもいきません。

本人に自覚してもらうには長い戦いにになりそうですが、
緊急を要するなら精神科医師、カウンセラーと協力の上の治療が必要です。




避ける方法や上手につきあう方法等もっと詳しいことを知りたい方


カウンセリングを受けることによって、
初めて自分がどうすればいいのか気づけたという声が多いです。


「私はメンタル系コミュニティを運営しているため、 あらゆる事例と症状に対応できます。」

年中無休稼動!
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あなたのお悩みをおきかせください



１人では難しい問題も、
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生きてる目的がわかりません～もう死にたいです。

職場で急に口をきいてくれなくなりました～ どう接していいかわかりません

仕事に行きたくないです～毎日が辛くて仕方ないです

仕事に就きたいのに行動できない～できてあたりまえができないのが辛い

彼がボーダーかもしれないです～別れた方がいいのでしょうか?

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なぜいつも人に嫌われるのか～理由がわからないから余計に辛い

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タグ：アダルトチルドレン ボーダー 境界性パーソナリティ障害 新型うつ パーソーナリティ障害 Ｑ＆Ａ カウンセリング ストーカー被害

暴力をふるうボーダーの夫に耐えられない～もうわたしが死にたいです!

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　4




境界性パーソナリティ障害（BPD）の事例



Ｑ＆Ａ　4



｢暴力をふるうボーダーの夫に耐えられない～
もうわたしが死にたいです!｣

自分に都合悪いことは逆切れで言葉と暴力でねじふせられる。

そして自分に都合の悪いことをなかったことにするため、
大切なものまで捨てられてしまいます。

都合悪くなると家を出たり、狂言自殺で脅す行為。

もうこれ以上耐えられません。


わたしはストレスでうつ病になる始末です。
毎日夫と顔を合わせるのが憂鬱で、
本当にもうわたしが死にたいです。

今後夫とどう接したらいいのですか?



境界性パーソナリティ障害（BPD）の人は、
全てにおいて完璧を求められます。

自分に都合悪いことは、ゲームをリセットするかのように記憶から消そうとします。
そしてパソコンのようにあたりまえのように再起動させるのが特徴です。


とにかくやることが極端で、自分に都合悪い全てを徹底的に排除しようとします。

たとえばネット上であれば、SNS等で自傷行為をほのめかしたりして
周りに嫌われたら、全ての記録を削除して、また忘れた頃に戻ってくるのは、

自分で証拠を全て消したのを覚えてないからで何度も繰り返します。



境界性パーソナリティ障害の人(ボーダー)との付き合い方

できることとできないことの境界線をはっきり認識させること。
一方的にルールを押し付けるのは逆効果。

境界性パーソナリティ障害の人の特徴である見捨てられ不安。
近すぎたら過剰な要求に振り回されてしまう。　


突き放したら、相手をつなぎ止めておくために自傷行為を繰り返す。
自分は見捨てられていないんだと理解させるために、
適度な一定の距離をとって見守ることが大事です。



時間はかかりますが、根気よく付き合っていく必要があります。

まずは本人に自覚してもらうことが大事ですが、
理屈はわかってはいても誰もがそんなに簡単にはいきません。


他人であれば関わらないという方法がありますが、
家族ではそうもいきません。

本人に自覚してもらうには長い戦いにになりそうですが、
緊急を要するなら精神科医師、カウンセラーと協力の上の治療が必要です。



各人の悩み、原因が違えば、対処方法も違ってくるため、
具体的にはどのように対処すればいいのかは、まずはご相談ください。


私にも何かお手伝いできることがあるかもしれません。



「１人じゃ絶対に解決できなかった。」
カウンセリングを受けた方の多くの声です。


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暴力をふるうボーダーの夫に耐えられない～もうわたしが死にたいです!

ストーカー被害にもう耐えられません～助けてください!

誰も理解してくれない～もう生きるのが辛い…

自傷行為を止められません～どうすればいいですか？

生きてる目的がわかりません～もう死にたいです。

職場で急に口をきいてくれなくなりました～ どう接していいかわかりません

仕事に行きたくないです～毎日が辛くて仕方ないです

仕事に就きたいのに行動できない～できてあたりまえができないのが辛い

彼がボーダーかもしれないです～別れた方がいいのでしょうか?

うつ病の彼氏が攻撃的なのですが～どう接したらいいのでしょうか? 　

ボーダーらしき夫とどう接していけばいいかわかりません

なぜいつも人に嫌われるのか～理由がわからないから余計に辛い

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タグ：アダルトチルドレン ボーダー 境界性パーソナリティ障害 新型うつ パーソーナリティ障害 Ｑ＆Ａ

親しくするほどに、なぜストーカー行為をするの?

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　3






境界性パーソナリティ障害（BPD）の事例



Ｑ＆Ａ　3


｢親しくするほどに、なぜストーカー行為をするの?｣



他人の面倒見のいい人、またはなにか負い目がある人は
境界性パーソナリティ障害（BPD）の人に狙われやすいです。


全てにおいて完璧を求められます。

相手が優しく接してくれるうちはいいですが、
厳しく接したり、心が離れていくのを察知すると、
突然手の平返したかのように急変します。

そして嫌がらせ行為が始まります。

普段から自分への気持ちを何度もたしかめないと気が済みません。


執着心や依存心、相手を自分の思いどうりに操り、
ストーカー行為に走りやすいです。

他人に完璧を求めるのが特徴です。


生きるか死ぬか、白か黒か、中間などなく極端です。
ですから自分の思いどうりにならなかっただけで、
不安が爆発、それが裏切りとなり、敵とみなされることになります。


逃げるとどこまでも追ってきますが、それを指摘すると、
逆に相手に自分にかまうなという態度をとります。


要するに、自分の悪事を相手に鏡のように映して
見てると考えるとわかりやすいです。


もしストーカー被害にあったら

（BPD）の人に狙われたらはっきりと拒絶することです。
電話やメールも無視して弱みを見せないことです。

意志の弱い人はそこにつけこまれます。

気を引くためには手段は選びません。

ルールに縛られることや、威厳がある人に弱いです。
動物的感で人を選んでます。
この人は絶対に動かせないということを理解させることが大事です。

反応が返って来るのを確かめたいのですから、
一切無反応、無関心を装うことです。



これらのことはあくまでも関わらない方法です。
職場や家族、友人だと避けて通れませんが、上手に付き合っていく方法はあります。




各人の悩み、原因が違えば、対処方法も違ってくるため、
具体的にはどのように対処すればいいのかは、まずはご相談ください。


日常の素朴な疑問も、 いつでもどこにいてもお気軽に

私にも何かお手伝いできることがあるかもしれません。

カウンセリングを受けることによって、初めて自分がどうすればいいのか道が開けます。



１人では難しい問題は、
一緒に考えていきましょう。




あなたの悩みをスピード解決できるように
心からサポートいたします。

メール相談は無料で受け付けていますので
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なぜいつも人に嫌われるのか～理由がわからないから余計に辛い


【境界性パーソナリティ障害の特徴】

人間関係は敵か味方のみ、生きるか死ぬかというような極端な選択肢しか存在しない。


感情の起伏が激しく、感情面の不安定さ、日常生活、対人関係のトラブルを抱えてしまう。

他者に依存、その場限りの安心を得ようとする。
パーソナリティが未熟であるがゆえの障害です。

(注)症状が似てるだけで全ての人が境界性パーソナリティ障害とは限りません。



【症例】　見捨てられ感が強すぎる

頼れる間は味方であって、見放されたと察知した途端敵へと急変する。


いつも相手の愛を確かめていないと不安になる。
不安感情が突っ走りついストーカー行為になりやすい。

相手が自分から離れていくことを察知すると自傷行為等で気を引き繋ぎ止めようとする。




【パーソナリティ障害が治療を見放される原因】

相手の行動に巻き込まれてしまうため、治療どころではなくなり、
多くの人には 「パーソナリティ障害は治らない」と言われてます。


わたしは経験上相手の行動に惑わされず、
認知の修正にこそ集中するべきだと考えてます。

わたしは誰もがなんらかのパーソナリティ障害に近い性癖を持ってると思います。
皆育ち方か違うのですから、性癖だって色々あって当然。
ただ周りと共存できないレベルとなると改善は必要ですよね。



知り合いの精神科医師が言いました。

多くの精神科医師はパーソナリティ障害者とはできたら関わりたくないというのが本音。

本人に自覚があり本気で直したいと思うのなら、全力でサポートしたいという言葉に共感。

被害者も加害者も同時に両者の人生をよい方向に導くのがわたしの使命だと思い活動してます。




親しくするほどに、なぜストーカー行為をするの?

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家族がパーソナリティ障害かも? どうやって精神科に連れていけばいいの?

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　2




Ｑ＆Ａ　2


｢家族がパーソナリティ障害かも?
どうやって精神科に連れていけばいいの?｣




本人が生活に支障を感じて、自らおかしい、
どうにかしたいと自分の非を認められないことには難しいです。


パーソナリティ障害は本人に治療する意思がないと治す事は不可能です。
無理に精神科に連れていったとこで本人に直す意志がなければ仕方ないです。

自殺の恐れがある等の理由でもない限り、強制入院も難しいです。


多くの精神科医師は、パーソナリティ障害だと判断できても
本人に告知しないことは多いです。

本人が受け入れられない、または攻撃性があると判断したら、
告知することが医師にとってそれほど重要なものではないからです。


パーソナリティ障害とうつ病の二次障害や、
双極性障害(躁鬱病)のおかげで病気と気づけて、
精神科に訪れるきっかけができるのは、ある意味幸せかもしれません。

そういったなんらかの不調の信号がないと、
一生他人に忌み嫌われる人生を送る運命になるのですから。




【パーソナリティ障害が治療を見放される原因】

相手の行動に巻き込まれてしまうため、治療どころではなくなり、
多くの人には 「パーソナリティ障害は治らない」と言われてます。


わたしは経験上相手の行動に惑わされず、
認知の修正にこそ集中するべきだと考えてます。

わたしは誰もがなんらかのパーソナリティ障害に近い性癖を持ってると思います。
皆育ち方か違うのですから、性癖だって色々あって当然。
ただ周りと共存できないレベルとなると改善は必要ですよね。



知り合いの精神科医師が言いました。

多くの精神科医師はパーソナリティ障害者とはできたら関わりたくないというのが本音。

本人に自覚があり本気で直したいと思うのなら、全力でサポートしたいという言葉に共感。

被害者も加害者も同時に両者の人生をよい方向に導くのがわたしの使命だと思い活動してます。




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カウンセリングを受けることによって、一人では気づけない収穫が得られることは大きいです。


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一緒に考えていくことで道は開けます。



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家族がパーソナリティ障害かも?　どうやって精神科に連れていけばいいの?

親しくするほどに、なぜストーカー行為をするの?

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ストーカー被害にもう耐えられません～助けてください!

誰も理解してくれない～もう生きるのが辛い…

自傷行為を止められません～どうすればいいですか？

生きてる目的がわかりません～もう死にたいです。

職場で急に口をきいてくれなくなりました～ どう接していいかわかりません

仕事に行きたくないです～毎日が辛くて仕方ないです

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なぜいつも人に嫌われるのか～理由がわからないから余計に辛い

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