誰も理解してくれない～もう生きるのが辛い…

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　6




Ｑ＆Ａ　6



｢誰もわたしのことを理解してくれない～もう生きるのが辛いです｣



誰にも自分のことを理解されないときは本当につらいですよね。


私も、幼少期は自分のことを誰にも理解してもらえないときがあり、
本当に毎日悩み他人を避けて逃げてた記憶があります。



ある女性をカウンセリングしてきて問題が解決できたので、
１つの事例を紹介したいと思います。


対人問題に悩む20代の女性でした。


周りから理由がわからず怒られたり、憎まれたりで、
なぜ誰も理解してくれないのかと、
この先彼女は生きていくのが嫌になるほど苦しんでいました。



結構思ったほど誰もが相手を理解できてないのが普通かと思います。

｢わたしの気持ちも知らないくせに!｣

というような言葉をよく聞きます。

普通は他人の気持ちを手にとるようにわかるはずがないんです。


一番の理解者とは自分です


なぜなら我々は超能力者じゃありませんから。


だからこそ、気になった人がいたら、
興味が湧いたら少しでも相手を知ろうと努力するのじゃないでしょうか。


こういったことは、なんか反応がおかしい等、
自覚できる機会があればこそ、相手を気遣い悩む気持ちがあるからこそ、
それをきっかけに改善できるチャンスがあるんです。

本当に無神経なら気づくことさえできないのではないでしょうか。



勿論あなたが他人に迷惑かけても、孤独になっても気にならないのであれば、
自分を変えない孤独な人生を選ぶという選択肢もあります。

あなたの価値観次第でどうとでも変れます。



皆なにかしら悩んでるものです。
完璧な人などいません。

習得が早い遅い、能力の違いだってあります。

自分のペースでいいんです。

一つ何かができたら自分を褒めてあげましょう。


そうして一つずつできなかったことをマイペースでこなしていきましょう。


でも、どうやったらそのように考えられるのか?

一人では気づくのが難しい問題は一緒に解決していきましょう。


彼女はカウンセリングを続けていくうちに、
客観的に自分を見つめられるようになって、
少しずつまわりが見えるようになっていきました。



なにか不具合があることを知り、変えたいと思えたのなら、
あなたの心がけ次第で改善は可能なんです。



彼女が後から話してくれたのは、


「１人じゃ絶対に解決できなかった。」

わたしも過去同じ悩みで悩んだことがあるからこそ、
一人では解決できない問題があることに共感しました。
当時私を救ってくれた小学校の担任の先生を思い出しました。



そして彼女の言葉、

「カウンセリングを受けることによって、 初めて自分がどうすればいいのか気づけた。｣

｢もし、カウンセリングを受けてなかったら、 いつまでも１人で悩んでいて絶対解決できなかったと思う。」



彼女はカウンセリングを受けることによって、
初めて、彼女自身が今まで気づけなかったことに
大切なことに気づけるようになったということですね。


本当に彼女は明るく前向きに変りました。


私自身も、彼女が問題を解決できたことを自分のことかのように、
本当に嬉しく思いますし、
カウンセリングの重要性についてあらためて
気づかされたと思える機会でもありました。



一緒に成長できる喜び

カウンセリングする側も、される側も、
お互いが新しいことを学び成長できる。

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うつ病なのにパーソナリティ障害?

家族がパーソナリティ障害かも?　どうやって精神科に連れていけばいいの?

親しくするほどに、なぜストーカー行為をするの?

暴力をふるうボーダーの夫に耐えられない～もうわたしが死にたいです!

ストーカー被害にもう耐えられません～助けてください!

誰も理解してくれない～もう生きるのが辛い…

自傷行為を止められません～どうすればいいですか？

生きてる目的がわかりません～もう死にたいです。

職場で急に口をきいてくれなくなりました～ どう接していいかわかりません

仕事に行きたくないです～毎日が辛くて仕方ないです

仕事に就きたいのに行動できない～できてあたりまえができないのが辛い

彼がボーダーかもしれないです～別れた方がいいのでしょうか?

うつ病の彼氏が攻撃的なのですが～どう接したらいいのでしょうか? 　

ボーダーらしき夫とどう接していけばいいかわかりません

なぜいつも人に嫌われるのか～理由がわからないから余計に辛い

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　総合

タグ：アダルトチルドレン 自立支援 ボーダー 境界性パーソナリティ障害 新型うつ パーソーナリティ障害 Ｑ＆Ａ 発達障害 アスペルガー症候群 自閉症

ストーカー被害にもう耐えられません～助けてください!

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　5




境界性パーソナリティ障害（BPD）の事例



Ｑ＆Ａ　5



｢ストーカー被害にもう耐えられません～助けてください!｣

ボーダーらしき元彼のストーカー被害にもう耐えられません～助けてください!

自分のことをわかってくれるのはこの人しかない、という思いで付き合ってきましたが、
なにか都合悪くなると暴力で解決、そして見放すと狂言自殺。

まったく自己反省ができない。


なんでも自分の都合よく丸め込む身勝手さに付き合いきれなくなりました。

それで自分勝手さ、暴力が原因で以前別れました。
そのあともう一度やり直そうとどこまでも追ってきます。


メールや電話のしつこさ、ネットではSNSまで追いかけてきます。
職場にまで追いかけてきました。
追い詰められて、もうわたしの落ち着く場がありません。

どうすればいいのかわかりません。

助けてください。



ストーカー被害については数多く扱ってきました。

まず、警察に相談と考えることは多いですが、
その場合、少なくとも迷惑メール等の全ての記録を残しておく必要があります。


警察に相談しても、まず実害がないことには、対処しない、取り合ってくれないのが普通です。


境界性パーソナリティ障害（BPD）、
ボーダーらしき人に狙われたらはっきりと拒絶することです。


電話やメールも無視して弱みを見せないことです。
意志の弱い人はそこにつけこまれます。


気を引くためには手段は選びません

自傷行為、狂言自殺等で気を引いてくるかもしれませんが、
無視し続けてください。


うつ病という人でよく自傷行為をする人に多いですが、
その場合、本当にうつ病の症状があるのなら、

双極性障害(躁鬱病)かパーソナリティ障害の二次障害で、
うつ病を発症してる可能性が高いです。




うつ病なら、本当に死ぬ時とは誰にも告げずに衝動的に死ぬものです。
ですから、あなたの責任にはなりません。


見捨てられ不安が爆発すると、人を陥れてでも操ろうとします。
それこそが、あなたの優しさを狙ったやり方なんです。



引越しまでは難しいかもしれませんが、メールアドレス、電話番号等、
全ての情報を変更してください。




境界性パーソナリティ障害（BPD）の人は、
全てにおいて完璧を求められます。

相手が優しく接してくれるうちはいいですが、
厳しく接したり、心が離れていくのを察知すると、
突然手の平返したかのように急変します。


そして嫌がらせ行為が始まります。
それがストーカー行為の始まりです。



ストーカー被害に合いやすい人とは?


他人の面倒見のいい人、なにか頼まれたら断れない気の弱い人、
またはなにか負い目がある人は
境界性パーソナリティ障害（BPD）の人に狙われやすいです。


逆に言えば、ルールに縛られることや、威厳のある人に弱いといえます。

動物的感で人を選んでいるため、苦手なタイプは避けがちです。



ボーダー被害を避けられない状況にある方


職場、家族、友人とは避けて通れないため、
上手に付き合っていく方法が必要になってきます。


上手な付き合い方としては、なにか手伝う場合は依存させないように、
選択肢だけをを目の前に提示して、本人に選ばせることが大事です。


共依存にならないよう気をつけたいです。
本当に共依存の関係になるパターンが多いです。



というのは、やはり自分の中に多くの人には理解されない闇の部分、
理解してくれるのはこの人しか居ないと思いこまされてしまうからです。

なにか負い目がある人こそ共依存の関係になり、
暴力等で一度は別れても、また関係を戻そうとしてしまうのです。


相手はちゃんとそういう人こそターゲットにしてるため、
コントロールされないよう気をつけたいものです。



よくある相談で、うつ病の彼氏、彼女に困っているという相談に限って、
話を聞くと、パーソナリティ障害の二次障害による
うつ病を発症しているらしきボーダー被害のパターンが多いため、

その手の相談は皆口を揃えてうつ病の彼氏、彼女に困っているといいます。

うつ病かどうかには惑わされないでよく観察してください。


共依存で離れられない関係が多いかもしれませんが、
迷いがある人にはわたしはいつもこうアドバイスしています。


なんらかの障害を持った人ほど他人と違うため魅力的に見えるものですが、

相手に何か一つ何にも変えがたいよいとこがあるかどうか。


この人なら一生付き合っていきたい、取り殺されても本望だという覚悟があるか。
それくらいの覚悟がないとこの先もっと辛くなると。

それを判断基準にしてはどうかと勧めています。



ストーカー被害に合いやすい人

狙われる原因は自分にもあると自覚して、
今後狙われないため改善しないことには、
またいつか似たような被害を受ける可能性が高いです。


そんな多くの被害者を見てきました。


本当にストーカー被害のトラウマを取り去るのは大変です。



境界性パーソナリティ障害の人(ボーダー)との付き合い方

できることとできないことの境界線をはっきり認識させること。
一方的にルールを押し付けるのは逆効果。

境界性パーソナリティ障害の人の特徴である見捨てられ不安。
近すぎたら過剰な要求に振り回されてしまう。　


突き放したら、相手をつなぎ止めておくために自傷行為を繰り返す。
自分は見捨てられていないんだと理解させるために、
適度な一定の距離をとって見守ることが大事です。



時間はかかりますが、根気よく付き合っていく必要があります。

まずは本人に自覚してもらうことが大事ですが、
理屈はわかってはいても誰もがそんなに簡単にはいきません。


他人であれば関わらないという方法がありますが、
家族ではそうもいきません。

本人に自覚してもらうには長い戦いにになりそうですが、
緊急を要するなら精神科医師、カウンセラーと協力の上の治療が必要です。




避ける方法や上手につきあう方法等もっと詳しいことを知りたい方


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うつ病なのにパーソナリティ障害?

家族がパーソナリティ障害かも?　どうやって精神科に連れていけばいいの?

親しくするほどに、なぜストーカー行為をするの?

暴力をふるうボーダーの夫に耐えられない～もうわたしが死にたいです!

ストーカー被害にもう耐えられません～助けてください!

誰も理解してくれない～もう生きるのが辛い…

自傷行為を止められません～どうすればいいですか？

生きてる目的がわかりません～もう死にたいです。

職場で急に口をきいてくれなくなりました～ どう接していいかわかりません

仕事に行きたくないです～毎日が辛くて仕方ないです

仕事に就きたいのに行動できない～できてあたりまえができないのが辛い

彼がボーダーかもしれないです～別れた方がいいのでしょうか?

うつ病の彼氏が攻撃的なのですが～どう接したらいいのでしょうか? 　

ボーダーらしき夫とどう接していけばいいかわかりません

なぜいつも人に嫌われるのか～理由がわからないから余計に辛い

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　総合

タグ：アダルトチルドレン ボーダー 境界性パーソナリティ障害 新型うつ パーソーナリティ障害 Ｑ＆Ａ カウンセリング ストーカー被害

暴力をふるうボーダーの夫に耐えられない～もうわたしが死にたいです!

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　4




境界性パーソナリティ障害（BPD）の事例



Ｑ＆Ａ　4



｢暴力をふるうボーダーの夫に耐えられない～
もうわたしが死にたいです!｣

自分に都合悪いことは逆切れで言葉と暴力でねじふせられる。

そして自分に都合の悪いことをなかったことにするため、
大切なものまで捨てられてしまいます。

都合悪くなると家を出たり、狂言自殺で脅す行為。

もうこれ以上耐えられません。


わたしはストレスでうつ病になる始末です。
毎日夫と顔を合わせるのが憂鬱で、
本当にもうわたしが死にたいです。

今後夫とどう接したらいいのですか?



境界性パーソナリティ障害（BPD）の人は、
全てにおいて完璧を求められます。

自分に都合悪いことは、ゲームをリセットするかのように記憶から消そうとします。
そしてパソコンのようにあたりまえのように再起動させるのが特徴です。


とにかくやることが極端で、自分に都合悪い全てを徹底的に排除しようとします。

たとえばネット上であれば、SNS等で自傷行為をほのめかしたりして
周りに嫌われたら、全ての記録を削除して、また忘れた頃に戻ってくるのは、

自分で証拠を全て消したのを覚えてないからで何度も繰り返します。



境界性パーソナリティ障害の人(ボーダー)との付き合い方

できることとできないことの境界線をはっきり認識させること。
一方的にルールを押し付けるのは逆効果。

境界性パーソナリティ障害の人の特徴である見捨てられ不安。
近すぎたら過剰な要求に振り回されてしまう。　


突き放したら、相手をつなぎ止めておくために自傷行為を繰り返す。
自分は見捨てられていないんだと理解させるために、
適度な一定の距離をとって見守ることが大事です。



時間はかかりますが、根気よく付き合っていく必要があります。

まずは本人に自覚してもらうことが大事ですが、
理屈はわかってはいても誰もがそんなに簡単にはいきません。


他人であれば関わらないという方法がありますが、
家族ではそうもいきません。

本人に自覚してもらうには長い戦いにになりそうですが、
緊急を要するなら精神科医師、カウンセラーと協力の上の治療が必要です。



各人の悩み、原因が違えば、対処方法も違ってくるため、
具体的にはどのように対処すればいいのかは、まずはご相談ください。


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うつ病なのにパーソナリティ障害?

家族がパーソナリティ障害かも?　どうやって精神科に連れていけばいいの?

親しくするほどに、なぜストーカー行為をするの?

暴力をふるうボーダーの夫に耐えられない～もうわたしが死にたいです!

ストーカー被害にもう耐えられません～助けてください!

誰も理解してくれない～もう生きるのが辛い…

自傷行為を止められません～どうすればいいですか？

生きてる目的がわかりません～もう死にたいです。

職場で急に口をきいてくれなくなりました～ どう接していいかわかりません

仕事に行きたくないです～毎日が辛くて仕方ないです

仕事に就きたいのに行動できない～できてあたりまえができないのが辛い

彼がボーダーかもしれないです～別れた方がいいのでしょうか?

うつ病の彼氏が攻撃的なのですが～どう接したらいいのでしょうか? 　

ボーダーらしき夫とどう接していけばいいかわかりません

なぜいつも人に嫌われるのか～理由がわからないから余計に辛い

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　総合

タグ：アダルトチルドレン ボーダー 境界性パーソナリティ障害 新型うつ パーソーナリティ障害 Ｑ＆Ａ

親しくするほどに、なぜストーカー行為をするの?

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　3






境界性パーソナリティ障害（BPD）の事例



Ｑ＆Ａ　3


｢親しくするほどに、なぜストーカー行為をするの?｣



他人の面倒見のいい人、またはなにか負い目がある人は
境界性パーソナリティ障害（BPD）の人に狙われやすいです。


全てにおいて完璧を求められます。

相手が優しく接してくれるうちはいいですが、
厳しく接したり、心が離れていくのを察知すると、
突然手の平返したかのように急変します。

そして嫌がらせ行為が始まります。

普段から自分への気持ちを何度もたしかめないと気が済みません。


執着心や依存心、相手を自分の思いどうりに操り、
ストーカー行為に走りやすいです。

他人に完璧を求めるのが特徴です。


生きるか死ぬか、白か黒か、中間などなく極端です。
ですから自分の思いどうりにならなかっただけで、
不安が爆発、それが裏切りとなり、敵とみなされることになります。


逃げるとどこまでも追ってきますが、それを指摘すると、
逆に相手に自分にかまうなという態度をとります。


要するに、自分の悪事を相手に鏡のように映して
見てると考えるとわかりやすいです。


もしストーカー被害にあったら

（BPD）の人に狙われたらはっきりと拒絶することです。
電話やメールも無視して弱みを見せないことです。

意志の弱い人はそこにつけこまれます。

気を引くためには手段は選びません。

ルールに縛られることや、威厳がある人に弱いです。
動物的感で人を選んでます。
この人は絶対に動かせないということを理解させることが大事です。

反応が返って来るのを確かめたいのですから、
一切無反応、無関心を装うことです。



これらのことはあくまでも関わらない方法です。
職場や家族、友人だと避けて通れませんが、上手に付き合っていく方法はあります。




各人の悩み、原因が違えば、対処方法も違ってくるため、
具体的にはどのように対処すればいいのかは、まずはご相談ください。


日常の素朴な疑問も、 いつでもどこにいてもお気軽に

私にも何かお手伝いできることがあるかもしれません。

カウンセリングを受けることによって、初めて自分がどうすればいいのか道が開けます。



１人では難しい問題は、
一緒に考えていきましょう。




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うつ病なのにパーソナリティ障害?

家族がパーソナリティ障害かも?　どうやって精神科に連れていけばいいの?

親しくするほどに、なぜストーカー行為をするの?

暴力をふるうボーダーの夫に耐えられない～もうわたしが死にたいです!

ストーカー被害にもう耐えられません～助けてください!

誰も理解してくれない～もう生きるのが辛い…

自傷行為を止められません～どうすればいいですか？

生きてる目的がわかりません～もう死にたいです。

職場で急に口をきいてくれなくなりました～ どう接していいかわかりません

仕事に行きたくないです～毎日が辛くて仕方ないです

仕事に就きたいのに行動できない～できてあたりまえができないのが辛い

彼がボーダーかもしれないです～別れた方がいいのでしょうか?

うつ病の彼氏が攻撃的なのですが～どう接したらいいのでしょうか? 　

ボーダーらしき夫とどう接していけばいいかわかりません

なぜいつも人に嫌われるのか～理由がわからないから余計に辛い

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　総合

タグ：新型うつ ボーダー アダルトチルドレン 依存 Ｑ＆Ａ パーソーナリティ障害 ストーカー 境界性パーソナリティ障害

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　 総合

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　総合リンクコーナー







パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　1
うつ病なのにパーソナリティ障害?

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　2
家族がパーソナリティ障害かも?　どうやって精神科に連れていけばいいの?

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　3
親しくするほどに、なぜストーカー行為をするの?

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　4
暴力をふるうボーダーの夫に耐えられない～もうわたしが死にたいです!

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　5
ストーカー被害にもう耐えられません～助けてください!

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　6
誰も理解してくれない～もう生きるのが辛い…

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　7
自傷行為を止められません～どうすればいいですか？

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　8
生きてる目的がわかりません～もう死にたいです。

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　9
職場で急に口をきいてくれなくなりました～ どう接していいかわかりません

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　10
仕事に行きたくないです～毎日が辛くて仕方ないです

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　11
仕事に就きたいのに行動できない～できてあたりまえができないのが辛い

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　12
彼がボーダーかもしれないです～別れた方がいいのでしょうか?

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　13
うつ病の彼氏が攻撃的なのですが～どう接したらいいのでしょうか? 　

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　14
ボーダーらしき夫とどう接していけばいいかわかりません

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　15
なぜいつも人に嫌われるのか～理由がわからないから余計に辛い


【境界性パーソナリティ障害の特徴】

人間関係は敵か味方のみ、生きるか死ぬかというような極端な選択肢しか存在しない。


感情の起伏が激しく、感情面の不安定さ、日常生活、対人関係のトラブルを抱えてしまう。

他者に依存、その場限りの安心を得ようとする。
パーソナリティが未熟であるがゆえの障害です。

(注)症状が似てるだけで全ての人が境界性パーソナリティ障害とは限りません。



【症例】　見捨てられ感が強すぎる

頼れる間は味方であって、見放されたと察知した途端敵へと急変する。


いつも相手の愛を確かめていないと不安になる。
不安感情が突っ走りついストーカー行為になりやすい。

相手が自分から離れていくことを察知すると自傷行為等で気を引き繋ぎ止めようとする。




【パーソナリティ障害が治療を見放される原因】

相手の行動に巻き込まれてしまうため、治療どころではなくなり、
多くの人には 「パーソナリティ障害は治らない」と言われてます。


わたしは経験上相手の行動に惑わされず、
認知の修正にこそ集中するべきだと考えてます。

わたしは誰もがなんらかのパーソナリティ障害に近い性癖を持ってると思います。
皆育ち方か違うのですから、性癖だって色々あって当然。
ただ周りと共存できないレベルとなると改善は必要ですよね。



知り合いの精神科医師が言いました。

多くの精神科医師はパーソナリティ障害者とはできたら関わりたくないというのが本音。

本人に自覚があり本気で直したいと思うのなら、全力でサポートしたいという言葉に共感。

被害者も加害者も同時に両者の人生をよい方向に導くのがわたしの使命だと思い活動してます。




親しくするほどに、なぜストーカー行為をするの?

タグ：境界性パーソナリティ障害 ボーダー 新型うつ アダルトチルドレン Ｑ＆Ａ パーソーナリティ障害

家族がパーソナリティ障害かも? どうやって精神科に連れていけばいいの?

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ　2




Ｑ＆Ａ　2


｢家族がパーソナリティ障害かも?
どうやって精神科に連れていけばいいの?｣




本人が生活に支障を感じて、自らおかしい、
どうにかしたいと自分の非を認められないことには難しいです。


パーソナリティ障害は本人に治療する意思がないと治す事は不可能です。
無理に精神科に連れていったとこで本人に直す意志がなければ仕方ないです。

自殺の恐れがある等の理由でもない限り、強制入院も難しいです。


多くの精神科医師は、パーソナリティ障害だと判断できても
本人に告知しないことは多いです。

本人が受け入れられない、または攻撃性があると判断したら、
告知することが医師にとってそれほど重要なものではないからです。


パーソナリティ障害とうつ病の二次障害や、
双極性障害(躁鬱病)のおかげで病気と気づけて、
精神科に訪れるきっかけができるのは、ある意味幸せかもしれません。

そういったなんらかの不調の信号がないと、
一生他人に忌み嫌われる人生を送る運命になるのですから。




【パーソナリティ障害が治療を見放される原因】

相手の行動に巻き込まれてしまうため、治療どころではなくなり、
多くの人には 「パーソナリティ障害は治らない」と言われてます。


わたしは経験上相手の行動に惑わされず、
認知の修正にこそ集中するべきだと考えてます。

わたしは誰もがなんらかのパーソナリティ障害に近い性癖を持ってると思います。
皆育ち方か違うのですから、性癖だって色々あって当然。
ただ周りと共存できないレベルとなると改善は必要ですよね。



知り合いの精神科医師が言いました。

多くの精神科医師はパーソナリティ障害者とはできたら関わりたくないというのが本音。

本人に自覚があり本気で直したいと思うのなら、全力でサポートしたいという言葉に共感。

被害者も加害者も同時に両者の人生をよい方向に導くのがわたしの使命だと思い活動してます。




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うつ病なのにパーソナリティ障害?

家族がパーソナリティ障害かも?　どうやって精神科に連れていけばいいの?

親しくするほどに、なぜストーカー行為をするの?

暴力をふるうボーダーの夫に耐えられない～もうわたしが死にたいです!

ストーカー被害にもう耐えられません～助けてください!

誰も理解してくれない～もう生きるのが辛い…

自傷行為を止められません～どうすればいいですか？

生きてる目的がわかりません～もう死にたいです。

職場で急に口をきいてくれなくなりました～ どう接していいかわかりません

仕事に行きたくないです～毎日が辛くて仕方ないです

仕事に就きたいのに行動できない～できてあたりまえができないのが辛い

彼がボーダーかもしれないです～別れた方がいいのでしょうか?

うつ病の彼氏が攻撃的なのですが～どう接したらいいのでしょうか? 　

ボーダーらしき夫とどう接していけばいいかわかりません

なぜいつも人に嫌われるのか～理由がわからないから余計に辛い

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タグ：アダルトチルドレン ボーダー 境界性パーソナリティ障害 新型うつ パーソーナリティ障害 境界性人格障害 Ｑ＆Ａ

うつ病なのにパーソナリティ障害?

パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ





Ｑ＆Ａ


｢うつ病なのにパーソナリティ障害の症状なんておかしくないですか?｣


パーソナリテイ障害でうつ病を併発していることはよくあることです。

また誤診の場合もあります。

パーソナリティ障害の二次障害でうつ病を発症することもあります。


うつ病と診断されて坑うつ薬が効かない場合は、
双極性障害(躁鬱病)やパーソナリテイ障害の場合もあります。

その時の症状、伝え方、精神科医師によっても誤診や病名が変ることも珍しくありません。
パーソナリテイ障害であるかはどうかは気にしない方がいいかと思います。


思い込み、暗示でよからぬ方向にいくこともありえますから。

自分の中で生きていくのに障害になる部分に気づき、
それを認めて改善しようという気持ちが大事なのではないのでしょうか。


パーソナリティ障害の二次障害のうつ病が改善しにくい理由として、
病気であれば守ってもらえる、病気のせいにできる等、
心の奥底にあると、そこから抜け出さないことには改善は難しいです。




もし、事例やQ&Aで悩みが解決しない場合は、
あなたのお悩みをおきかせください。



パーソナリティ障害トラブルの専門家のわたしがスピード解決に導きます。


お悩み 【メール相談】は無料で受け付けています。



【境界性パーソナリティ障害の特徴】

人間関係は敵か味方のみ、生きるか死ぬかというような極端な選択肢しか存在しない。


感情の起伏が激しく、感情面の不安定さ、日常生活、対人関係のトラブルを抱えてしまう。

他者に依存、その場限りの安心を得ようとする。
パーソナリティが未熟であるがゆえの障害です。

(注)症状が似てるだけで全ての人が境界性パーソナリティ障害とは限りません。



【症例】　見捨てられ感が強すぎる

頼れる間は味方であって、見放されたと察知した途端敵へと急変する。


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不安感情が突っ走りついストーカー行為になりやすい。

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事例やＱ＆Ａで悩みが解決できそうにない方

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解決できないような内容については無料メールサポートを行ってます。

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一人で解決できない悩みは、カウンセリングを受けることによって、
初めて自分がどうすればいいのか気づけることがあります。


１人では難しい問題も、
一緒に考えていくことで道は開けます。


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うつ病なのにパーソナリティ障害?

家族がパーソナリティ障害かも?　どうやって精神科に連れていけばいいの?

親しくするほどに、なぜストーカー行為をするの?

暴力をふるうボーダーの夫に耐えられない～もうわたしが死にたいです!

ストーカー被害にもう耐えられません～助けてください!

誰も理解してくれない～もう生きるのが辛い…

自傷行為を止められません～どうすればいいですか？

生きてる目的がわかりません～もう死にたいです。

職場で急に口をきいてくれなくなりました～ どう接していいかわかりません

仕事に行きたくないです～毎日が辛くて仕方ないです

仕事に就きたいのに行動できない～できてあたりまえができないのが辛い

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うつ病の彼氏が攻撃的なのですが～どう接したらいいのでしょうか? 　

ボーダーらしき夫とどう接していけばいいかわかりません

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アダルトチルドレンの特徴

アダルトチルドレンは境界性パーソナリティ障害（BPD）と似通った所があります。


アダルトチルドレンと聞いたら、子供がそのまま成長した大人と思えますが、
家庭環境によって子供時代に子供らしく過ごせず育った大人のことです。


過干渉、過剰な期待や、過保護、精神的虐待、無視等。

本来子供は一人の人間として愛され尊重されて成長するものですが、
親に突き放されたり、私有化や、存在無視等、
一人の人間として尊重されずに子供時代を過ごしてきて大人になった人のことです。

このような家族のことを機能不全家族と言います。

アダルトチルドレンの特徴としては、慢性的な見捨てられ不安があります。


親に見捨てられることを恐れ育った、
親から愛情を得られなかった結果でしょう。
それは子供を自分の都合のいいように愛した結果です。


子は親に虐待されても、それが親の愛だと思い込んでしまいます。

親に自分を合わせるのは、見捨てられないためには
生きていくにはどんな環境でも合せるしかないのです。

自分の人生なのに、自分の人生でないような生き方…


自分が自分を信頼することの大切さ。

「自己信頼感」

自分を信頼出来ないということは、
他人も信頼できないということになります。


自己信頼感があるからこそ、自分の感情を表現することを恐れないで、
人生を切り開いていけるのだと思います。

アダルトチルドレンとは、家庭環境により自己信頼感を得られなかった人達です。




【カウンセリング後の感謝の声】


40代女性　Mさんの感謝の声


わたしは機能不全家庭で育ったため、親から愛されてないと思い今まで
自分に自信が持てないで生きてきました。


親から愛されてないと感じていても、今生きてるということは、
愛されていたからこそ生きてられるのだと気づきがありました。

母親の庇護を受けられない子は生きていけない。
暴力や放置で死んでることでしょう。


最近そんな事件が多いですよね。


もし本当に一欠けらの愛情も無かったとしたら、
やはり今生きてはいないのでしょうね。


わたしは今たしかに生きている。

たとえ一欠けらの愛情でも、人は生きられるんですね。


どんな酷い親だって、育てられ成長できたのはたしかなのだから、
一欠けらでも愛されたのだなと思い出すことで癒されました。






親から一度でも愛されたという記憶が戻れば、
それが心の癒しにつながっていきます。

優しい言葉も、人によかれの厳しい言葉も、成長のために必要な事だったんだなと、
前向きに受け止められるようになれたら、心が癒されていきます。



親に愛されなかったと嘆いているあなたに送る言葉

過去を振り返ると今までどうして五体満足に生きてこられたのだろう。

なぜ今の自分があるのだろう。


親に対して不満のある人は多いことでしょう。
虐待、依存等、考えてみれば完璧なんて存在しないのじゃないだろうか。


不完全だからこそ人間は努力するのではないのだろうか。

愛する人を、守りたい人が居たら、より努力する気もちが深まる。

完璧ではなくても、その不完全な親が試行錯誤して、
一生懸命育ててきたからこそ自分が存在するのではないだろうか。


自分を育ててくれた存在、親兄弟、友達。
虐待を受けて育った人も、そういういい思い出もあったんだなと、
なにか気づけるかもしれない。


仲が悪かったようでも、親と和やかに話した事もあるかもしれない。
親から自分の失敗談を話してもらった事がある等、
そんな一つでも良い思い出を思い出すことが、心の癒しに…


完璧な親ではなかったけど、今思えば精一杯の愛情を見せてくれたんだなと思える。
自分の思い通りには愛してくれなかったけど、こんな良いところもあったのだと気づく。


そんな思い出を、一つ二つと思い出し、あの頃の思い出が蘇ることによって、
自分の中の（過去の小さな子供)が癒されていく。


酷い仕打ちを受けた記憶。

長年一緒に暮らしてきて、一度くらいは親に愛された記憶、
親と打ち解けた記憶が誰にでも一つくらいはあるはず。


その自分の分身、小さな子を癒してやることで自分自身が救われる。


自分の分身を成長させてやることができたら、
心が開放され、救われてもっとよくなる。

成長できてない状態こそが、なにかに縛られ依存から抜けられないでいる自分。
自分は親に育ててもらった。

次は自分の成長できてない、小さな子を育ててあげる番です。



パーソナリティ障害Ｑ＆Ａ

タグ：アダルトチルドレン 境界性パーソナリティ障害 新型うつ パーソーナリティ障害 ボーダー 自立支援

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【境界性パーソナリティ障害の特徴】

人間関係は敵か味方のみ、生きるか死ぬかというような極端な選択肢しか存在しない。


感情の起伏が激しく、感情面の不安定さ、日常生活、対人関係のトラブルを抱えてしまう。

他者に依存、その場限りの安心を得ようとする。
パーソナリティが未熟であるがゆえの障害です。

(注)症状が似てるだけで全ての人が境界性パーソナリティ障害とは限りません。



【症例】　見捨てられ感が強すぎる

頼れる間は味方であって、見放されたと察知した途端敵へと急変する。


いつも相手の愛を確かめていないと不安になる。
不安感情が突っ走りついストーカー行為になりやすい。

相手が自分から離れていくことを察知すると自傷行為等で気を引き繋ぎ止めようとする。



【事例1】


20代女性MさんとYさんの激しい争い


以前わたしの運営するメンタル系コミュニティが荒れてた頃、
狂言自殺騒ぎ、その後は、
MさんとYさんが彼氏について激しい争いをしていました。


本当はうまくいってないことを認めることができないため、
心の隙間を埋めるために、多くの人が見る場に彼氏に愛されてるとアピールするわけです。

そのような場に同じ匂いがするものがやってくると、
殺意を抱くほどの攻撃が始まります。


当然多くの人に迷惑をかけ、追い出されてはまた次の場でも、
やはりお互いに動物的感で匂いをかぎつけて、
同じ行為を延々と繰り返しストーキングし合います。


時には他人を陥れ味方につけます。
そして味方についてくれた人をも騙したので当然突き放されることになります。

それから矛先が変り、面倒みてくれた女性Nさんを激しくストーキングして
怯えさせました。

面倒をみた二人に総攻撃されることになります。


長い戦いが続きましたが、わたしがトラブルが起こる度に
その二人と気長に接してきたかいがあり、
いつしか二人は大人しくなり落ち着いて、今ではMさんは無事結婚して落ちついています。

そしてストーキング行為によるNさんのトラウマは、
わたしとの長いカウンセリングにより癒え、あれほどNさんは恐れ怯えていたのに
その後依存されない程度にMさんYさんとは仲良くやっています。


下記の事例はその時ストーキングされた女性Nさんの事例です。


【事例2】

ストーカー被害によるトラウマを解消できた方の体験談事例
その方は他人の 面倒見がいいため、理解不能な人に依存されやすい人でした。


元看護師女性Nさんの事例




関わった相手は最初は優しく接してたのですが、
優しさゆえに厳しく接するようにしてたのですが、
それを裏切られたと勘違いして急変しました。

思いどうりに操れないと、手の平を返すかのように急変して
ストーキングされトラウマになり何度も泣かされていました。

変るきっかけになったのは、本当は相手が憎いのじゃない。
相手を憎む醜い自分が許せないことが原因と知った時には目にウロコという感じでした。

相手を許すのではなく、そんな自分を許すことを知ることで束縛から解放されました。


性格は急には変れませんが、考え方の切り替えで楽になれることを知りました。
今まで怖くてしかたなかったのが、今ではしねしねメール攻撃等脅されても
笑い飛ばせるくらい度胸がつきました。




原因追求のため、根気よくつきあっていけば被害者のトラウマも、
加害者側も少しでも間違いを認められる自覚があるのなら、
両者の悩みは解消するのだと実感できるかと思います。



【事例3】


２０代女性Aさんの事例


Aさんは趣味のコミュニティにいくつか参加していました。
Aさんはリストカット癖があり、なにかある度に身体に傷をつけていました。


そしてその度にコミュニティで死にたい等周りを暗くさせる発言をするため、
嫌われる度に全てをなかったことにするため、
全ての情報を削除退会を繰り返していました。


まずはそういう行為がどれだけ迷惑をかけてるか自覚できるようになり、

今では負の思念を撒き散らすことの罪悪感を知り、
リセット癖をやめてかなり前向きに生きられるようになりました。


そして依存体質の人が近づいてくるのは自分に原因があるからだと知ります。


Aさんの過去を聞くと、母親に愛されなかったというコンプレックスがあります。

Aさんには消費癖があり原因は、
本人は自分の中にある幼児の人格が出入りして子供の玩具を求めると言ってます。


本当は甘えさせてくれる家庭的な紳士を求めてるのに、
知り合うのは生活力がなく、消費癖がありやたら暴力的な男性とばかり。
数回同居して同じ失敗を繰り返しています。

長い期間のカウンセリングのかいがあり、
Aさんは育った環境、劣等感のせいか、他人に感謝されることに喜びを知りました。
今では迷惑行為を最小限に抑え、他人に感謝される行動に積極的に頑張っています。

まだリストカットの方の改善については現在カウンセリング中です。





【パーソナリティ障害が治療を見放される原因】

相手の行動に巻き込まれてしまうため、治療どころではなくなり、
多くの人には 「パーソナリティ障害は治らない」と言われてます。


わたしは経験上相手の行動に惑わされず、
認知の修正にこそ集中するべきだと考えてます。

わたしは誰もがなんらかのパーソナリティ障害に近い性癖を持ってると思います。
皆育ち方か違うのですから、性癖だって色々あって当然。
ただ周りと共存できないレベルとなると改善は必要ですよね。



知り合いの精神科医師が言いました。

多くの精神科医師はパーソナリティ障害者とはできたら関わりたくないというのが本音。

本人に自覚があり本気で直したいと思うのなら、全力でサポートしたいという言葉に共感。

被害者も加害者も同時に両者の人生をよい方向に導くのがわたしの使命だと思い活動してます。




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